Gesundheit braucht Training - Training braucht Wissenschaft
Uns alle eint ein Wunsch, ein Grundgedanke: ein gesundes, aktives, leistungsfähiges und erfülltes Leben zu führen! Doch zu oft stehen uns gesundheitliche Hürden im Weg. Schon frühzeitig Gesundheitsproblemen präventiv entgegenzuwirken, ist der Schlüssel dafür, für uns selbst und - aus einer Verpflichtung heraus - für künftige Generationen eine höhere Lebensqualität zu sichern.
Die gute Nachricht ist, dass ein einfaches, jedoch oft übersehenes Element einen bedeutenden Einfluss auf unsere Gesundheit hat: eine gesunde und leistungsfähige Muskulatur durch Muskeltraining. Muskeltraining hat das Potenzial, das Wohlbefinden und die Gesundheit jedes Einzelnen zu verbessern. Es hilft nicht nur, die Muskulatur zu stärken, sondern hat auch nachweislich positive Auswirkungen auf die Vorbeugung von Herzkrankheiten, Diabetes, Sarkopenie und vielen weiteren Gesundheitsproblemen. Es fördert die Körperzusammensetzung, erhöht die Knochendichte und trägt zur Bewältigung von mentalen Gesundheitsproblemen bei. Muskeltraining ist die Lösung für ein langes, gesundes Leben.
An diesem Punkt kommt unsere Petition ins Spiel! Wir brauchen einen Paradigmenwechsel von der klassischen Reparaturmedizin hin zu mehr gesundheitsfördernden und präventiven Ansätzen. Der gesundheitsfördernde Nutzen des präventiv orientierten Muskeltrainings wurde in zahlreichen Studien bestätigt. Die Integration dieses Erkenntnisgewinns in gesundheitspolitische Entscheidungen steht allerdings aus. Muskeltraining muss als Präventionsmaßnahme anerkannt und Anbieter von hochwertigem und betreutem Training entsprechend unterstützt sowie Maßnahmen zur Steigerung der Qualität von präventiven Trainingsangeboten gefördert werden.
Wir setzen uns für eine staatliche Anerkennung des Muskeltrainings in der Prävention und Gesundheitsförderung ein, um sicherzustellen, dass wissenschaftlich fundiertes Training endlich die Aufmerksamkeit erhält, die es verdient.
Das ist die Aussage der Petition des Experten Allianz für Gesundheit e.V. – Jede Unterschrift zählt!
Motiviere Dein Netzwerk (Freunde, Familie, Mitglieder, Kunden, etc.) zur Unterschrift!
Die Gesellschaft zählt auf Deine Unterstützung und Mithilfe zur Verbreitung der Petition.
Hier kannst Du eine Guideline herunterladen, die Dich beim Posting inspirieren soll.
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Mit gebündelter Kraft können wir unser Stimmen-Ziel erreichen!
Wir fordern die offizielle Anerkennung des Muskeltrainings als wichtigen Bestandteil der Gesundheitsprävention in den nationalen Präventionsgesetzen und -programmen. Dazu soll Muskeltraining in die gesetzlich verankerte Gesundheitsförderung und Präventionsmaßnahmen aufgenommen und bei den Gesundheitszielen ausdrücklich berücksichtigt werden.
Finanzielle Unterstützung:
Wir setzen uns dafür ein, dass staatliche und private Gesundheitseinrichtungen finanzielle Unterstützung für Muskeltrainingseinrichtungen und -programme bereitstellen. Der Fokus sollte dabei auf wiederkehrenden Leistungen liegen, anstatt auf einmaligen Förderungen. Nur so kann eine langfristige, nachhaltige Gesundheitsverbesserung der Bevölkerung gewährleistet werden. Die Bürger sollen kontinuierlich von den gesundheitlichen Vorteilen des Muskeltrainings profitieren können.
Einbeziehung von Fitness- und Gesundheitsstudios in staatliche Förderprogramme:
Fitness- und Gesundheitsstudios bieten bereits eine bestehende Infrastruktur, die für das Muskeltraining genutzt werden kann. Wir fordern die Aufnahme von Fitness- und Gesundheitsstudios in staatliche Förderprogramme und eine verstärkte Zusammenarbeit zwischen dem Staat und Fitness- und Gesundheitsstudios, um den Zugang zum Muskeltraining zu erleichtern und die gesundheitlichen Vorteile zu maximieren.
Aufklärung und Bewusstseinsbildung:
Wir fordern verstärkte Bemühungen zur Aufklärung der Öffentlichkeit über die Vorteile des Muskeltrainings und zur Förderung seiner Praxis.
Berücksichtigung und Zertifizierung wissenschaftlich ausgearbeiteter Trainingsansätze:
Wissenschaftlich fundierte Trainingsansätze sollten in die Präventionsstrategie aufgenommen und zertifiziert werden. Dies gewährleistet, dass die Muskeltrainingsprogramme auf evidenzbasierten Erkenntnissen beruhen und die bestmöglichen Ergebnisse für die Gesundheit der Bevölkerung erzielen. Es ist wichtig sicherzustellen, dass die Qualität und Wirksamkeit von Muskeltrainingsprogrammen regelmäßig überprüft werden, um die höchsten Standards zu gewährleisten.
Forschungsförderung:
Wir appellieren an Regierungen und Gesundheitsbehörden, die Forschung im Bereich des Muskeltrainings und seiner gesundheitlichen Auswirkungen zu unterstützen.
Warum ist das wichtig?
In Deutschland sterben jährlich ca. 1.000.000 Menschen. Der überwiegende Anteil an chronischen Erkrankungen. Auf der anderen Seite wird die Bevölkerung immer älter und die körperliche Gesundheit für den Lebensabend essenziell. Um den erheblichen Kosten des Gesundheitswesens entgegenzuwirken, setzt die Politik in ihrer Gesundheitsstrategie vermehrt auf präventive Maßnahmen, die kostengünstig zu einem langfristig gesunderen Leben führen sollen.
Dabei wird jedoch oft der
Stellenwert der Muskulatur vernachlässigt. Völlig zu Unrecht!
Unsere Muskulatur bildet das Fundament für eine gute körperliche Gesundheit. Starke Muskeln unterstützen die Körperhaltung, reduzieren das Verletzungsrisiko und tragen zur Erhaltung der Unabhängigkeit im Alter bei.
Muskeltraining kann nachweislich dazu beitragen, das Risiko für chronische Krankheiten wie Herzerkrankungen, Diabetes, Sarkopenie und Fettleibigkeit zu reduzieren. Die Verbesserung und der
Erhalt der Muskelkraft und Muskelmasse kann somit einen erheblichen Beitrag zur Gesundheitsförderung leisten.
Und Muskeltraining ist nicht nur vorteilhaft für die körperliche Gesundheit. Muskeltraining wirkt sich auch positiv auf die mentale Gesundheit aus. Es hilft, Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu steigern und depressive Symptome zu lindern.
Muskeltraining trägt dazu bei, die Lebensqualität zu steigern. Es ermöglicht ein aktiveres und erfüllteres Leben und sorgt auch im Alter dafür, dass Alltagsaktivitäten leichter bewältigt werden und die Menschen länger unabhängig leben können.
Durch die Anerkennung des Muskeltrainings in der Prävention und Gesundheitsförderung wird die individuelle Verantwortung für die eigene Gesundheit gefördert. Es ermutigt die Menschen, aktiver an der Verbesserung ihrer Gesundheit teilzunehmen und Maßnahmen zur Prävention von Krankheiten zu ergreifen. Weniger chronische Krankheiten bedeuten weniger Arztbesuche, weniger Krankenhausaufenthalte und insgesamt niedrigere Gesundheitsausgaben.
Was habe ich als Bürger davon?
Finanzielle Förderung:
Durch die Anerkennung des Muskeltrainings erhalten Bürger finanzielle Unterstützung für Maßnahmen zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit.
Steuerliche Vorteile:
Steuerliche Anreize sollen geschaffen werden, um die Bürger zur Teilnahme am Training in qualifizierten Muskeltrainingseinrichtungen zu motivieren.
Differenzierung zwischen wissenschaftlich angeleitetem Training und herkömmlichen Fitnessangeboten:
Wir möchten eine klare Unterscheidung zwischen qualitativ hochwertigen, wissenschaftlich fundierten und angeleiteten Trainingsprogrammen und ungeprüften Trainingsangeboten vorantreiben.
Wie erreichen wir unsere Ziele?
Nur durch eigene Initiative für unsere Mitglieder und alle Bürger können wir einen Fortschritt in der Prävention und Gesundheitsförderung erreichen.
Der Experten Allianz für Gesundheit e.V. bedient sich deshalb einer Petition, um die Stimme jedes Einzelnen an die politischen Entscheidungsträger heranzutragen.
Das Recht zur Petition ist in Art. 17 GG festgehalten und ermöglicht allen Bürgerinnen und Bürgern ihre Anliegen, Sorgen oder Forderungen schriftlich an die zuständigen Behörden zu richten.
Die Petition wird online eingereicht und kann öffentlich diskutiert werden. So können alle Interessierten mit einbezogen werden.
Nach der Veröffentlichung der Petition beginnt die Mitzeichnung der Stimmen. Dann haben alle Befürworter über 4 Wochen Zeit, ihre Stimme für die Petition abzugeben.
Die Petition wird dann im Petitionsausschuss des Deutschen Bundestags geprüft und
bei einer Mitzeichnung von 50.000 Stimmen im Ausschuss diskutiert. Der Petitionsausschuss gibt die Petition dann an die relevanten Organe weiter, um die notwendigen Schritte zur Umsetzung der Ziele zu prüfen.
Die Petition ist somit ein lebendiger Ausdruck der Demokratie, der es uns ermöglicht, aktiv am politischen Geschehen mitzuwirken. Jede Stimme zählt! Gib Deiner Stimme und Unterstützung Gewicht, um unser aller Ziele zu erreichen und Veränderungen herbeizuführen. Durch die Petition werden wir gehört und können eine bessere Zukunft für uns alle gestalten!
